Sourdough bread ima približno 242 kcal na 100 g — 8.5 g beljakovin, 48 g ogljikov in 1.8 g maščobe. Spodaj je popolna razčlenitev na 100 g in na tipično porcijo, plus odgovori na pogosta vprašanja.
| Nutrient | Na 100 g | Na porcijo (1 slice (50 g)) |
|---|---|---|
| Kalorije | 242 kcal | 121 kcal |
| Beljakovine | 8.5 g | 4.3 g |
| Ogljikovi hidrati | 48 g | 24 g |
| Maščobe | 1.8 g | 0.9 g |
Vrednosti iz baze USDA FoodData Central.
Sourdough bread vsebuje približno 242 kcal na 100 g. Tipična porcija (1 slice (50 g)) je groba 121 kcal.
Na 100 g Sourdough bread zagotavlja 8.5 g beljakovin, 48 g ogljikov in 1.8 g maščobe.
Ja — kot vsaka hrana se Sourdough bread prilega zdravi, ciljni dieti, ko jo prilagodišči svojim dnevnim kalorijam in makrosom. Uporabi zgornje podatke, da jo prilagodišči svojemu načrtu.