Paprika ima približno 31 kcal na 100 g — 1 g beljakovin, 6 g ogljikov in 0.3 g maščobe. Spodaj je popolna razčlenitev na 100 g in na tipično porcijo, plus odgovori na pogosta vprašanja.
| Nutrient | Na 100 g | Na porcijo (1 pepper (120 g)) |
|---|---|---|
| Kalorije | 31 kcal | 37 kcal |
| Beljakovine | 1 g | 1.2 g |
| Ogljikovi hidrati | 6 g | 7.2 g |
| Maščobe | 0.3 g | 0.4 g |
Vrednosti iz baze USDA FoodData Central.
Paprika vsebuje približno 31 kcal na 100 g. Tipična porcija (1 pepper (120 g)) je groba 37 kcal.
Na 100 g Paprika zagotavlja 1 g beljakovin, 6 g ogljikov in 0.3 g maščobe.
Ja — kot vsaka hrana se Paprika prilega zdravi, ciljni dieti, ko jo prilagodišči svojim dnevnim kalorijam in makrosom. Uporabi zgornje podatke, da jo prilagodišči svojemu načrtu.