Piščančje stegno (kuhano) ima približno 202 kcal na 100 g — 26 g beljakovin, 0 g ogljikov in 10.9 g maščobe. Spodaj je popolna razčlenitev na 100 g in na tipično porcijo, plus odgovori na pogosta vprašanja.
| Nutrient | Na 100 g | Na porcijo (1 thigh (100 g)) |
|---|---|---|
| Kalorije | 202 kcal | 202 kcal |
| Beljakovine | 26 g | 26 g |
| Ogljikovi hidrati | 0 g | 0 g |
| Maščobe | 10.9 g | 10.9 g |
Vrednosti iz baze USDA FoodData Central.
Piščančje stegno (kuhano) vsebuje približno 202 kcal na 100 g. Tipična porcija (1 thigh (100 g)) je groba 202 kcal.
Na 100 g Piščančje stegno (kuhano) zagotavlja 26 g beljakovin, 0 g ogljikov in 10.9 g maščobe.
Ja — kot vsaka hrana se Piščančje stegno (kuhano) prilega zdravi, ciljni dieti, ko jo prilagodišči svojim dnevnim kalorijam in makrosom. Uporabi zgornje podatke, da jo prilagodišči svojemu načrtu.