Vollkorn-Pitabrot hat etwa 271 kcal pro 100 g — 9 g Protein, 55 g Kohlenhydrate und 1.7 g Fett. Unten findest du die komplette Aufschlüsselung pro 100 g und pro typischer Portion, plus Antworten auf häufige Fragen.
| Nährstoff | Pro 100 g | Pro Portion (1 pita (60 g)) |
|---|---|---|
| Kalorien | 271 kcal | 163 kcal |
| Protein | 9 g | 5.4 g |
| Kohlenhydrate | 55 g | 33 g |
| Fett | 1.7 g | 1 g |
Werte aus der USDA FoodData Central-Datenbank.
Vollkorn-Pitabrot hat etwa 271 kcal pro 100 g. Eine typische Portion (1 pita (60 g)) sind ungefähr 163 kcal.
Pro 100 g liefert dir Vollkorn-Pitabrot 9 g Protein, 55 g Kohlenhydrate und 1.7 g Fett.
Ja — wie jedes Lebensmittel passt Vollkorn-Pitabrot zu einer gesunden, zielgerichteten Ernährung, wenn du es deinen Tageskalorien und Makros anpasst. Nutze die Werte oben, um es in deinen Plan zu integrieren.