Feta ha circa 261 kcal per 100 g — 14 g proteine, 4 g carboidrati e 21 g grassi. Qui sotto trovi la ripartizione completa per 100 g e per porzione tipica, più risposte alle domande comuni.
| Nutriente | Per 100 g | Per porzione (1 portion (30 g)) |
|---|---|---|
| Calorie | 261 kcal | 78 kcal |
| Proteine | 14 g | 4.2 g |
| Carboidrati | 4 g | 1.2 g |
| Grassi | 21 g | 6.3 g |
Valori dal database USDA FoodData Central.
Feta contiene circa 261 kcal per 100 g. Una porzione tipica (1 portion (30 g)) è circa 78 kcal.
Per 100 g, Feta ti dà 14 g di proteine, 4 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Sì — come ogni alimento, Feta sta bene in una dieta sana e mirata quando lo pozioni sulle tue calorie e macros giornaliere. Usa i dati sopra per adattarlo al tuo piano.