Lebensmittelernährung · Milchprodukte

Butter — Kalorien & Nährwerte

Butter hat etwa 733 kcal pro 100 g — 0.9 g Protein, 0.1 g Kohlenhydrate und 81 g Fett. Unten findest du die komplette Aufschlüsselung pro 100 g und pro typischer Portion, plus Antworten auf häufige Fragen.

NährstoffPro 100 gPro Portion (1 tsp (10 g))
Kalorien733 kcal73 kcal
Protein0.9 g0.1 g
Kohlenhydrate0.1 g0 g
Fett81 g8.1 g

Werte aus der USDA FoodData Central-Datenbank.

Häufig gestellte Fragen

Butter: Wie viele Kalorien hat es?

Butter hat etwa 733 kcal pro 100 g. Eine typische Portion (1 tsp (10 g)) sind ungefähr 73 kcal.

Butter: Wie viel Protein steckt drin?

Pro 100 g liefert dir Butter 0.9 g Protein, 0.1 g Kohlenhydrate und 81 g Fett.

Passt Butter in eine gesunde Ernährung?

Ja — wie jedes Lebensmittel passt Butter zu einer gesunden, zielgerichteten Ernährung, wenn du es deinen Tageskalorien und Makros anpasst. Nutze die Werte oben, um es in deinen Plan zu integrieren.

Ähnliche Lebensmittel

Willst du das in einen kompletten Ernährungsplan?2fit4u baut diese Lebensmittel in einen Plan ein, der auf dein Ziel abgestimmt ist — kostenlos zum Starten.
Meinen kostenlosen Plan erstellen →