Petto di tacchino (cotto) ha circa 131 kcal per 100 g — 29 g proteine, 0 g carboidrati e 1.7 g grassi. Qui sotto trovi la ripartizione completa per 100 g e per porzione tipica, più risposte alle domande comuni.
| Nutriente | Per 100 g | Per porzione (1 fillet (120 g)) |
|---|---|---|
| Calorie | 131 kcal | 157 kcal |
| Proteine | 29 g | 34.8 g |
| Carboidrati | 0 g | 0 g |
| Grassi | 1.7 g | 2 g |
Valori dal database USDA FoodData Central.
Petto di tacchino (cotto) contiene circa 131 kcal per 100 g. Una porzione tipica (1 fillet (120 g)) è circa 157 kcal.
Per 100 g, Petto di tacchino (cotto) ti dà 29 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1.7 g di grassi.
Sì — come ogni alimento, Petto di tacchino (cotto) sta bene in una dieta sana e mirata quando lo pozioni sulle tue calorie e macros giornaliere. Usa i dati sopra per adattarlo al tuo piano.