Bistecca di manzo, controfiletto (cotto) ha circa 197 kcal per 100 g — 29 g proteine, 0 g carboidrati e 9 g grassi. Qui sotto trovi la ripartizione completa per 100 g e per porzione tipica, più risposte alle domande comuni.
| Nutriente | Per 100 g | Per porzione (1 steak (200 g)) |
|---|---|---|
| Calorie | 197 kcal | 394 kcal |
| Proteine | 29 g | 58 g |
| Carboidrati | 0 g | 0 g |
| Grassi | 9 g | 18 g |
Valori dal database USDA FoodData Central.
Bistecca di manzo, controfiletto (cotto) contiene circa 197 kcal per 100 g. Una porzione tipica (1 steak (200 g)) è circa 394 kcal.
Per 100 g, Bistecca di manzo, controfiletto (cotto) ti dà 29 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9 g di grassi.
Sì — come ogni alimento, Bistecca di manzo, controfiletto (cotto) sta bene in una dieta sana e mirata quando lo pozioni sulle tue calorie e macros giornaliere. Usa i dati sopra per adattarlo al tuo piano.