Patata dolce (al forno) ha circa 92 kcal per 100 g — 2 g proteine, 20.7 g carboidrati e 0.1 g grassi. Qui sotto trovi la ripartizione completa per 100 g e per porzione tipica, più risposte alle domande comuni.
| Nutriente | Per 100 g | Per porzione (1 medium (150 g)) |
|---|---|---|
| Calorie | 92 kcal | 138 kcal |
| Proteine | 2 g | 3 g |
| Carboidrati | 20.7 g | 31.1 g |
| Grassi | 0.1 g | 0.2 g |
Valori dal database USDA FoodData Central.
Patata dolce (al forno) contiene circa 92 kcal per 100 g. Una porzione tipica (1 medium (150 g)) è circa 138 kcal.
Per 100 g, Patata dolce (al forno) ti dà 2 g di proteine, 20.7 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Sì — come ogni alimento, Patata dolce (al forno) sta bene in una dieta sana e mirata quando lo pozioni sulle tue calorie e macros giornaliere. Usa i dati sopra per adattarlo al tuo piano.