Shirataki / noodles di konjac ha circa 13 kcal per 100 g — 0.2 g proteine, 3 g carboidrati e 0 g grassi. Qui sotto trovi la ripartizione completa per 100 g e per porzione tipica, più risposte alle domande comuni.
| Nutriente | Per 100 g | Per porzione (1 pack (100 g)) |
|---|---|---|
| Calorie | 13 kcal | 13 kcal |
| Proteine | 0.2 g | 0.2 g |
| Carboidrati | 3 g | 3 g |
| Grassi | 0 g | 0 g |
Valori dal database USDA FoodData Central.
Shirataki / noodles di konjac contiene circa 13 kcal per 100 g. Una porzione tipica (1 pack (100 g)) è circa 13 kcal.
Per 100 g, Shirataki / noodles di konjac ti dà 0.2 g di proteine, 3 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Sì — come ogni alimento, Shirataki / noodles di konjac sta bene in una dieta sana e mirata quando lo pozioni sulle tue calorie e macros giornaliere. Usa i dati sopra per adattarlo al tuo piano.