Noci di macadamia ha circa 770 kcal per 100 g — 7.9 g proteine, 14 g carboidrati e 75.8 g grassi. Qui sotto trovi la ripartizione completa per 100 g e per porzione tipica, più risposte alle domande comuni.
| Nutriente | Per 100 g | Per porzione (1 handful (28 g)) |
|---|---|---|
| Calorie | 770 kcal | 216 kcal |
| Proteine | 7.9 g | 2.2 g |
| Carboidrati | 14 g | 3.9 g |
| Grassi | 75.8 g | 21.2 g |
Valori dal database USDA FoodData Central.
Noci di macadamia contiene circa 770 kcal per 100 g. Una porzione tipica (1 handful (28 g)) è circa 216 kcal.
Per 100 g, Noci di macadamia ti dà 7.9 g di proteine, 14 g di carboidrati e 75.8 g di grassi.
Sì — come ogni alimento, Noci di macadamia sta bene in una dieta sana e mirata quando lo pozioni sulle tue calorie e macros giornaliere. Usa i dati sopra per adattarlo al tuo piano.