Olio d'oliva ha circa 900 kcal per 100 g — 0 g proteine, 0 g carboidrati e 100 g grassi. Qui sotto trovi la ripartizione completa per 100 g e per porzione tipica, più risposte alle domande comuni.
| Nutriente | Per 100 g | Per porzione (1 tbsp (15 g)) |
|---|---|---|
| Calorie | 900 kcal | 135 kcal |
| Proteine | 0 g | 0 g |
| Carboidrati | 0 g | 0 g |
| Grassi | 100 g | 15 g |
Valori dal database USDA FoodData Central.
Olio d'oliva contiene circa 900 kcal per 100 g. Una porzione tipica (1 tbsp (15 g)) è circa 135 kcal.
Per 100 g, Olio d'oliva ti dà 0 g di proteine, 0 g di carboidrati e 100 g di grassi.
Sì — come ogni alimento, Olio d'oliva sta bene in una dieta sana e mirata quando lo pozioni sulle tue calorie e macros giornaliere. Usa i dati sopra per adattarlo al tuo piano.