Burro di mandorle ha circa 664 kcal per 100 g — 21 g proteine, 19 g carboidrati e 56 g grassi. Qui sotto trovi la ripartizione completa per 100 g e per porzione tipica, più risposte alle domande comuni.
| Nutriente | Per 100 g | Per porzione (2 tbsp (32 g)) |
|---|---|---|
| Calorie | 664 kcal | 212 kcal |
| Proteine | 21 g | 6.7 g |
| Carboidrati | 19 g | 6.1 g |
| Grassi | 56 g | 17.9 g |
Valori dal database USDA FoodData Central.
Burro di mandorle contiene circa 664 kcal per 100 g. Una porzione tipica (2 tbsp (32 g)) è circa 212 kcal.
Per 100 g, Burro di mandorle ti dà 21 g di proteine, 19 g di carboidrati e 56 g di grassi.
Sì — come ogni alimento, Burro di mandorle sta bene in una dieta sana e mirata quando lo pozioni sulle tue calorie e macros giornaliere. Usa i dati sopra per adattarlo al tuo piano.