Sourdough bread sadrži oko 242 kcal na 100 g — 8.5 g proteina, 48 g ugljikohidrata i 1.8 g masti. Ispod je detaljan pregled po 100 g i po porciji, plus odgovori na česta pitanja.
| Nutrient | Po 100 g | Po porciji (1 slice (50 g)) |
|---|---|---|
| Kalorije | 242 kcal | 121 kcal |
| Protein | 8.5 g | 4.3 g |
| Ugljikohidrati | 48 g | 24 g |
| Mast | 1.8 g | 0.9 g |
Vrijednosti iz USDA FoodData Central baze podataka.
Sourdough bread sadrži oko 242 kcal na 100 g. Tipična porcija (1 slice (50 g)) ima otprilike 121 kcal.
Na 100 g, Sourdough bread daje 8.5 g proteina, 48 g ugljikohidrata i 1.8 g masti.
Da — kao svaka hrana, Sourdough bread se uklapa u zdravu, ciljanu dijetu kada je pravilno porcirana prema tvojim dnevnim kalorijama i makroima. Koristi brojeve gore da je prilagodиš svom planu.