Tamna čokolada (70%) sadrži oko 602 kcal na 100 g — 7.8 g proteina, 46 g ugljikohidrata i 43 g masti. Ispod je detaljan pregled po 100 g i po porciji, plus odgovori na česta pitanja.
| Nutrient | Po 100 g | Po porciji (3 squares (25 g)) |
|---|---|---|
| Kalorije | 602 kcal | 151 kcal |
| Protein | 7.8 g | 2 g |
| Ugljikohidrati | 46 g | 11.5 g |
| Mast | 43 g | 10.8 g |
Vrijednosti iz USDA FoodData Central baze podataka.
Tamna čokolada (70%) sadrži oko 602 kcal na 100 g. Tipična porcija (3 squares (25 g)) ima otprilike 151 kcal.
Na 100 g, Tamna čokolada (70%) daje 7.8 g proteina, 46 g ugljikohidrata i 43 g masti.
Da — kao svaka hrana, Tamna čokolada (70%) se uklapa u zdravu, ciljanu dijetu kada je pravilno porcirana prema tvojim dnevnim kalorijama i makroima. Koristi brojeve gore da je prilagodиš svom planu.