Pesca ha circa 46 kcal per 100 g — 0.9 g proteine, 10 g carboidrati e 0.3 g grassi. Qui sotto trovi la ripartizione completa per 100 g e per porzione tipica, più risposte alle domande comuni.
| Nutriente | Per 100 g | Per porzione (1 medium (150 g)) |
|---|---|---|
| Calorie | 46 kcal | 69 kcal |
| Proteine | 0.9 g | 1.4 g |
| Carboidrati | 10 g | 15 g |
| Grassi | 0.3 g | 0.5 g |
Valori dal database USDA FoodData Central.
Pesca contiene circa 46 kcal per 100 g. Una porzione tipica (1 medium (150 g)) è circa 69 kcal.
Per 100 g, Pesca ti dà 0.9 g di proteine, 10 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Sì — come ogni alimento, Pesca sta bene in una dieta sana e mirata quando lo pozioni sulle tue calorie e macros giornaliere. Usa i dati sopra per adattarlo al tuo piano.