Cavolini di Bruxelles ha circa 52 kcal per 100 g — 3.4 g proteine, 9 g carboidrati e 0.3 g grassi. Qui sotto trovi la ripartizione completa per 100 g e per porzione tipica, più risposte alle domande comuni.
| Nutriente | Per 100 g | Per porzione (1 portion (80 g)) |
|---|---|---|
| Calorie | 52 kcal | 42 kcal |
| Proteine | 3.4 g | 2.7 g |
| Carboidrati | 9 g | 7.2 g |
| Grassi | 0.3 g | 0.2 g |
Valori dal database USDA FoodData Central.
Cavolini di Bruxelles contiene circa 52 kcal per 100 g. Una porzione tipica (1 portion (80 g)) è circa 42 kcal.
Per 100 g, Cavolini di Bruxelles ti dà 3.4 g di proteine, 9 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Sì — come ogni alimento, Cavolini di Bruxelles sta bene in una dieta sana e mirata quando lo pozioni sulle tue calorie e macros giornaliere. Usa i dati sopra per adattarlo al tuo piano.