Cetriolo ha circa 18 kcal per 100 g — 0.7 g proteine, 3.6 g carboidrati e 0.1 g grassi. Qui sotto trovi la ripartizione completa per 100 g e per porzione tipica, più risposte alle domande comuni.
| Nutriente | Per 100 g | Per porzione (1/3 cucumber (100 g)) |
|---|---|---|
| Calorie | 18 kcal | 18 kcal |
| Proteine | 0.7 g | 0.7 g |
| Carboidrati | 3.6 g | 3.6 g |
| Grassi | 0.1 g | 0.1 g |
Valori dal database USDA FoodData Central.
Cetriolo contiene circa 18 kcal per 100 g. Una porzione tipica (1/3 cucumber (100 g)) è circa 18 kcal.
Per 100 g, Cetriolo ti dà 0.7 g di proteine, 3.6 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Sì — come ogni alimento, Cetriolo sta bene in una dieta sana e mirata quando lo pozioni sulle tue calorie e macros giornaliere. Usa i dati sopra per adattarlo al tuo piano.