Nemasno mljeveno pureće meso (kuhano) sadrži oko 189 kcal na 100 g — 27 g proteina, 0 g ugljikohidrata i 9 g masti. Ispod je detaljan pregled po 100 g i po porciji, plus odgovori na česta pitanja.
| Nutrient | Po 100 g | Po porciji (1 portion (125 g)) |
|---|---|---|
| Kalorije | 189 kcal | 236 kcal |
| Protein | 27 g | 33.8 g |
| Ugljikohidrati | 0 g | 0 g |
| Mast | 9 g | 11.3 g |
Vrijednosti iz USDA FoodData Central baze podataka.
Nemasno mljeveno pureće meso (kuhano) sadrži oko 189 kcal na 100 g. Tipična porcija (1 portion (125 g)) ima otprilike 236 kcal.
Na 100 g, Nemasno mljeveno pureće meso (kuhano) daje 27 g proteina, 0 g ugljikohidrata i 9 g masti.
Da — kao svaka hrana, Nemasno mljeveno pureće meso (kuhano) se uklapa u zdravu, ciljanu dijetu kada je pravilno porcirana prema tvojim dnevnim kalorijama i makroima. Koristi brojeve gore da je prilagodиš svom planu.