Kakao u prahu (nezaslađeni) sadrži oko 433 kcal na 100 g — 19.6 g proteina, 57.9 g ugljikohidrata i 13.7 g masti. Ispod je detaljan pregled po 100 g i po porciji, plus odgovori na česta pitanja.
| Nutrient | Po 100 g | Po porciji (1 tbsp (5 g)) |
|---|---|---|
| Kalorije | 433 kcal | 22 kcal |
| Protein | 19.6 g | 1 g |
| Ugljikohidrati | 57.9 g | 2.9 g |
| Mast | 13.7 g | 0.7 g |
Vrijednosti iz USDA FoodData Central baze podataka.
Kakao u prahu (nezaslađeni) sadrži oko 433 kcal na 100 g. Tipična porcija (1 tbsp (5 g)) ima otprilike 22 kcal.
Na 100 g, Kakao u prahu (nezaslađeni) daje 19.6 g proteina, 57.9 g ugljikohidrata i 13.7 g masti.
Da — kao svaka hrana, Kakao u prahu (nezaslađeni) se uklapa u zdravu, ciljanu dijetu kada je pravilno porcirana prema tvojim dnevnim kalorijama i makroima. Koristi brojeve gore da je prilagodиš svom planu.