Succo d'arancia ha circa 46 kcal per 100 g — 0.7 g proteine, 10.4 g carboidrati e 0.2 g grassi. Qui sotto trovi la ripartizione completa per 100 g e per porzione tipica, più risposte alle domande comuni.
| Nutriente | Per 100 g | Per porzione (1 glass (250 ml)) |
|---|---|---|
| Calorie | 46 kcal | 115 kcal |
| Proteine | 0.7 g | 1.8 g |
| Carboidrati | 10.4 g | 26 g |
| Grassi | 0.2 g | 0.5 g |
Valori dal database USDA FoodData Central.
Succo d'arancia contiene circa 46 kcal per 100 g. Una porzione tipica (1 glass (250 ml)) è circa 115 kcal.
Per 100 g, Succo d'arancia ti dà 0.7 g di proteine, 10.4 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Sì — come ogni alimento, Succo d'arancia sta bene in una dieta sana e mirata quando lo pozioni sulle tue calorie e macros giornaliere. Usa i dati sopra per adattarlo al tuo piano.